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La ansiedad anticipatoria: abrir el paraguas antes de que llueva
Dra. Silvia Franchi ¿Qué es la ansiedad anticipatoria? La ansiedad anticipatoria representa una de las aristas del miedo que se caracteriza por tener patrones evitativos y preocupaciones exageradas, como por ejemplo el miedo a volar antes de llegar al aeropuerto o el temor a las críticas de un jefe. Las personas primero reconocen que tienen […]